no salto em altura, o atleta deve impulsionar-se em um só pé. No salto triplo, os impulsos devem ser, respectivamente, em um pé, um pé e os dois pés.

no arremesso do peso, o peso deve ser arremessado partindo do ombro com uma só mão. O salto triplo consistirá de um salto com impulsão em um só pé, uma passada e um salto, nessa ordem.

na prova do salto em distância, o impulso e a queda devem ser realizados em um só pé. No lançamento do dardo, um lançamento é válido somente se a ponta da cabeça metálica do dardo tocar o solo antes que qualquer outra parte.

no salto em altura, o atleta deve impulsionar-se em um só pé ou em dois pés, segundo a técnica utilizada. O peso deve ser arremessado partindo do ombro com uma só mão.

na prova do salto triplo, o salto com impulsão em um só pé será feito de modo que o atleta caia primeiro sobre o pé contrário ao que deu a impulsão; na passada ele cairá com o mesmo pé, realizando então o último salto.