(  ) Em um treino de corrida, a intensidade pode ser apreendida pela velocidade com que os exercícios são realizados, enquanto que o volume se refere ao tempo de treinamento, a distância percorrida e o número de repetições do exercício.

(  ) O aumento da intensidade de um exercício pode levar à diminuição do seu volume, mas o aumento do volume de um exercício não afeta a intensidade de sua realização.

(  ) A correlação estabelecida entre as variáveis intensidade e volume em um exercício físico define a quantidade de carga e o tipo de resposta adaptativa de cada sessão de treinamento.

(  ) Sessões de treinamento com grande intensidade de exercícios atuam prioritariamente sobre a capacidade cardiovascular e a resistência aeróbica dos atletas, enquanto sessões com alto volume atuam principalmente sobre variáveis como força, potência e velocidade.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.