evitar café, chá, mate, álcool, doces e frituras.

substituir os alimentos que causem desconforto ou intolerância.

incluir o leite na dieta, evitando sua utilização para tamponamento gástrico.

elevar a cabeceira da cama e evitar deitar-se após as grandes refeições.

adotar dieta menos fracionada, evitando a hipotonia do esfíncter esofagiano inferior, acarretando o refluxo e a pirose.