Durante uma aula de Educação Física, o professor propõe uma atividade de jogo de basquetebol e divide os alunos em duas equipes. Em um determinado confronto, o jogador do time A, ao fazer uma esquiva, atinge com o cotovelo o nariz do jogador do time B, que imediatamente começa a fazer uma hemorragia pelo nariz (Epistaxe) . Assinale a alternativa que demonstra o procedimento adequado para prestar os primeiros socorros.